El estrés es parte de la vida diaria, incluso es necesario ya que nos pone en un estado de predisposición a la acción, sin embargo, cuando este no es gestionado adecuadamente y tiene un carácter crónico puede ocasionar dificultades en la salud y desencadenar padecimientos como el burnout, síndrome que se caracteriza por
agotamiento emocional, despersonalización y reducida realización personal.
El síndrome de Burnout se da en trabajadores de cualquier área, pero afecta particularmente a aquellos cuyas actividades implican estar en interacción constante con otras personas, como los profesionales de la salud. Además, aquellos que muestran mayor compromiso por su trabajo son los más proclives a padecerlo en caso de que no afronten con eficacia el estrés inherente a su labor.
Las estrategias de afrontamiento al estrés pueden ser a la emoción, al problema o de evitación; cada persona emplea alguna de ellas, sin embargo, no siempre lo hacen de la forma o en el momento adecuado.
Cuando el estrés no es manejado adecuadamente y se desarrolla el síndrome de burnout, no solo afecta la salud psicosocial de quien lo padece, sino la calidad del trabajo y por ende a los receptores del servicio. Por eso resulta fundamental que los profesionales de la salud se informen acerca de las medidas de prevención y cuenten
con estrategias adecuadas para el manejo efectivo del estrés.
š¹Dirigido a:
Profesionales de la salud: entrenadores deportivos, psicólogos, médicos, enfermeros, nutriólogos, etc.
š¹Objetivo General:
Que los participantes identifiquen los signos y
síntomas del burnout, así como las estrategias de
afrontamiento al estrés.
š¹Temario:
ā”Estrés y burnout en los profesionales de la salud.
ā”Consecuencias biopsicosociales del burnout.
ā”Manejo inadecuado del estrés.
ā”Estrategias de afrontamiento al estrés.
š¹Ponente:
Dra. en Psic. Alexandra Valadez Jiménez. Especialista en psicología del deporte y Sindrome de Burnout
š¹Duración: 4 hrs.
āš¹Fecha:3 de abril del 2020
š¹Horario: De 16:00 A 20:00 HRS.
š¹Cupo: limitado
š¹Lugar: Instituto Xalisco
š¹Costo: $600 por persona
š¹Regístrate en:https://forms.gle/4DfcEGpjwv3ukhM78
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